Recovery Line

Послуги фізичного терапевта, масаж і реабілітація

Працюємо з болем у спині, шиї та суглобах, наслідками травм і операцій, обмеженням рухливості, м'язовою напругою та потребою повернутися до активного життя.

Напрямки

Що входить у роботу Recovery Line

Методи підбираються після оцінки стану. Часто найкращий результат дає поєднання мануальної роботи, вправ і домашніх рекомендацій.

Консультація фізичного терапевта

Спеціаліст оцінює стан опорно-рухового апарату, визначає можливі причини болю або дискомфорту, проводить візуальний огляд, збір анамнезу та функціональну діагностику. Після консультації пацієнт отримує пояснення й персональний план відновлення.

  • Підходить після травм, операцій, хронічного болю в спині, шиї та суглобах.
  • Допомагає зрозуміти, які навантаження безпечні, а які краще тимчасово обмежити.

Мануальна терапія

Робота з м'язами, сухожиллями, зв'язками та капсулами суглобів. Використовується при болю у певному русі, відчутті блокування, обмеженні амплітуди, контрактурах, посттравматичному та післяопераційному відновленні.

  • М'які мануальні техніки та розробка обмежених рухів.
  • Нейродинамічні вправи й корекція рухового патерну.

Лікувальний масаж

Дозоване пропрацювання м'яких тканин: м'язів, сухожиль і зв'язок. Масаж може бути частиною комплексної терапії для зменшення болю, напруги, відновлення рухливості та прискорення реабілітації.

  • Техніки й інтенсивність підбираються індивідуально.
  • Можливе використання точкових, тригерних, вібраційних масажерів або вакуумних банок.

Кінезіотерапія

Лікування руховою активністю та основний інструмент фізичного терапевта. Включає спеціально підібрані вправи для відновлення функції опорно-рухового апарату, поліпшення контролю руху, зміцнення м'язів і зменшення болю.

  • Лікувальна гімнастика, стабілізаційні вправи, PNF, DNS, стречинг, силові вправи та робота на тренажерах.
  • Застосовується після травм, операцій, при захворюваннях хребта й суглобів, а також для профілактики наслідків малорухомого способу життя.

Реабілітація

Відновлення руху, сили, витривалості та навичок, які були втрачені або обмежені через травму, операцію, захворювання чи тривале перевантаження. Мета — не лише зменшити біль, а повернути людину до повсякденного життя, роботи та спорту.

  • Програма коригується протягом усього процесу відновлення.
  • Навантаження підбирається відповідно до стану, прогресу та цілей людини.
Фізіопроцедура як частина реабілітації

Фізіопроцедури

Додаткові методи для роботи з болем і тканинами

За показаннями використовуємо перкусійний масаж, ударно-хвильову терапію, суху голку та внутрішньотканинну електростимуляцію. Це не заміна реабілітації, а інструменти в межах загального плану.

  • Зменшення м'язових спазмів і тригерних зон.
  • Покращення рухливості та комфорту руху.
  • Підтримка відновлення тканин після навантажень.

Не знаєте, з чого почати?

Почніть з консультації: спеціаліст оцінить стан і підкаже, який формат роботи буде доречним.

Записатися